Ulike typer på treningssenteret

Så var det på'n igjen. Få seg medlemskap på det treningssenteret. Stå der i svette tights og glane på Friends uten lyd mens beina går på samlebåndet. Klø seg i huet foran alle apparatene mens du prøver å finne ut av hva som skal hvor. 

Eller, er det så ille? Egentlig ikke. Ikke alltid. Jeg har mine perioder. Noen dager trives jeg veldig godt blant svette fremmede mennesker. Noen dager er det deilig å stå der med tightsen å føle seg som et normalt menneske som trener på senter etter forelesning. Alle er vi her i samme ærend, i samme båt: Vi skal trene bort flesket. Eller bygge muskler. Eller bare sjekke inn på Facebook og dermed erklære til vennelista at denne jenta eller gutten trener faktisk. 

I dag hadde jeg en sånn dag på senteret som egentlig var veldig fin. Jeg kom meg på mølla, fikk svetta bort noen kalorier, og følte meg bra. Men da jeg for første gang begynte å se på de rundt meg i rommet, oppstod det straks irritasjonsmomenter. Et eksempel: To gode venninner ved apparatene. Hver sin rosa singlet. Prater og fniser. Bruker apparatene gjør de, eller? Jeg ser jo at de bruker apparatet på et vis, men hele seansen er så giddalaus at selv jeg ser at denne treninga ikke gir noe særlig utbytte. Hun ene legger seg med beina opp på en ball, og der ligger hun en stund. Så tar hun et par halvveis situps hvor hodet såvidt forlater gulvet, før hun etter kort tid bare må sjekke hva som skjer på mobilen. Og der ligger hun. Med beina på en sånn svær gummiball og nesa nede i skjermen. 

Dette er jo ikke min sak. Jeg burde ikke irritere meg. Folk må gjøre som de vil. Bra at de kom seg på senteret osv. Det som irriterte meg var at disse to opptok et apparat jeg verket etter å bruke selv. Jeg er ikke noen form for proff, men jeg synes faktisk at jeg tør å dra på litt; jeg bruker litt tyngre vekter enn jeg er komfortabel med, og jeg gjør øvelsene ordentlig. Sånn har det ikke alltid vært, men jeg har på en måte tatt til fornuft og forstått at skal man først trene, så får man pokker meg trene ordentlig. Ikke noe må bare sjekke face, eller må bare ha en lang samtale med venninna mi. 

Når du først begynner å observere vil du se at det er mange typer på senteret. En av typene er representert gjennom disse jentene. De som er der fordi de skal "trene". Men egentlig skal de være sosiale og se søte ut i den nye toppen sin. Noe sånt.

Så har vi hardcore folka. De som sikkert er bitre over at senteret har en no-singlet policy. Ikke noe muligheter for å strut your stuff her. De som putter på vekter som kan få en amatør som meg til å svimle. Ser for meg skrekkscenarioet at en av de vektene faller ned på en uskyldig tå. De lager gjerne litt lyd i det de løfter på vektene, og vrir ansiktet i en tøff krigsgrimase mens svetta og hårvoksen renner ned i øya. 

Så har vi de som ikke aner hva de gjør. Som setter seg ned på et apparat og ser hjelpesløst rundt seg etter forsterkninger. SOS liksom. Så en sånn fyr i dag. Han satte seg bokstavelig talt ned på en maskin, og der satt han bare og glodde på alle andre uten å løfte en finger selv. Kan godt hende han trengte litt stimuli og inspirasjon til en roman, eller kanskje han bare ikke var vant til å se folk. Finnes jo nok av studenter som murer seg inne på en hybel med et fort av Netflix og PC-spill. 



 

Publisert: 21.09.2016 @ 22:26 Kategori: Maria har en mening Kommentarer: 2

Du som stirrer

Du befinner deg på bussen etter en lang dag på skolen. Plugger inn noe musikk i ørene og vil helst stenge omgivelsene ute. Tenker på trivielle ting som: "Hva skal vi ha til middag i dag? Har Kiwi noe tilbud tro?" Og der sitter et eller annet menneske på andre siden av deg, og bare glaner uhemmet. Dette kan gjelde både menn og kvinner i alle aldre. Jeg synes ofte det er litt eldre damer. Altså, var det noe dere lurte på? Dette fremmede mennesket bare stirrer intens, smiler ikke, kommer ikke med en kommentar. Kanskje personen har en eller annen lidelse? Isåfall får jeg bare respektere denne mystiske sykdommen. Men herregud da, har jeg noe i trynet? Hva er det du egentlig vil med den stirringa? 

Man skulle jo tro at man i vår tidsalder har bedre ting å stirre på enn fremmede mennesker. F.eks. Netflix kan nå sees på mobil og iPad. En ting er å bare se på andre mennesker, bare observere kort. Noe helt annet er å dedikere seg til mer enn et halvt minutts stirring på et uskyldig menneske. Jeg lurer på om dette andre mennesket prøver å stirre hull i sjela mi. Har vi en slags konkurranse? Første som blunker taper liksom. 

Jeg klarer ikke å tolke disse blikka. De har hverken noe positivt eller negativt ved seg. De bare er. Kanskje denne personen har falt ut mentalt og nå er tvunget til å fokusere på nærmeste objekt i et ubegrenset tidsrom. Kanskje er dette et forsøk på å kommunisere ved hjelp av telepati. Kanskje er et av disse menneskene kidnappet og forsøker å signalisere dette til meg, den slitne studenten på bussen som fantaserer om lasagnen fra Toro og litt Netflix. Eller kanskje har dette mennesket akkurat fått synet sitt tilbake og ønsker å feire dette mirakelet ved å stirre i hjel alle vedkommende ser.

Uansett hva grunnen er: Det går vel an å i det minste smile, eller si hei? Hvis du først skal stirre såpass lenge, så kan du i det minste gjøre noe mer utav det. 

Takk for meg.



Kan også være dette fenomenet. 

 

Publisert: 24.05.2016 @ 21:53 Kategori: Hverdagsprat Kommentarer: 4

Kunsten å bo i kollektiv

Å være student er en egen fase i livet, og den utarter seg på ulike måter for ulike mennesker. Noe de fleste kommer til å oppleve er en bankkonto som ser ut til å være svindlet hver måned, en del festing, men kanskje heller med noe rødt framfor noe blankt i glasset, og en litt dypere samtale enn den du hadde på russetreff, eksamensnerver på et nytt nivå og mange nye bekjentskaper. De fleste kommer også til å oppleve å måtte forholde seg til andre mennesker på en annen måte enn tidligere, og da tenker jeg på det beryktede kollektivet. Å bo i kollektiv kan ha så mange fine sider, men det kan dessverre også ha en del irritasjonsmomenter. Nå er jeg så heldig som bor i parbolig og kun deler vaskekjeller med andre mennesker, men det betyr ikke at jeg ikke merker at det bor andre i nærheten. 

En ting er at det er som en berg og dalbane fordi du aldri vet når den neste store festen blir. Den kan komme snikende innpå, begynne med litt lav musikk som du ikke kan tillate deg å irritere deg over. Men før du vet ordet av det, har denne lave musikken utviklet seg til et helvete av en house-fest. Plutselig dunker det i gulvet og du prøver febrilsk å suge opp litt kunnskap fra boka foran deg, men alt du hører er ord som "money" "gangsta" "hoes" som banker seg inn i øregangene. Med andre ord ikke de redskapene du trenger til å bestå eksamen. 

Så har vi den andre type festing, som slår ned som lyn fra klar himmel. Den treffer deg når du minst venter det; når du ligger under dyna og er på vei til drømmeland kl.02.00 en hverdagsnatt. Plutselig har naboen bestemt seg for å ha en heidundranes fest rett utafor soveromsvinduet. Her skal stemmene helst overdøve musikken, og røyken skal innhaleres som om de allerede var dausjuke hele gjengen. 

Det er noe med det å være i en helt annen sinnstilstand enn partyfolket utafor vinduet ditt. Det er også noe dritt å ikke kunne styre den musikken som skal holde deg våken. Jeg kjenner sinnet bygger seg opp inni meg, og jeg har så lyst til å være hun kjipe kjerringa som bare hyler ut i natta: "Hold kjeft!!" Istedenfor tenker jeg det de fleste andre vet og tenker: Når man bor i kollektiv som student, så må man regne med den slags. Dette er tross alt ikke et pleiehjem. (Men vi har faktisk et pleiehjem rett over veien her, og jeg håper virkelig stakkarne der inne ikke blir tvunget til å ligge og høre på Lil Waynes dype tekster hele natta lang.) 

Når det er sagt så har jeg vært den kjipe som har klaga på støy. Dette gjelder støy som har foregått på hverdager på natta. Det er faktisk ikke innafor. Fredag og lørdagskveld er mer naturlig. 

Bråk generelt, er altså den store synderen. Tidligere hadde det vært en episode her på huset hvor politiet ble innkalt. Jeg ble stående og prate med en nabo nede i gangen, som lurte på om jeg hadde hørt noe mistenkelig den dagen. Greia var at det hadde jeg. Jeg hadde hørt hyl og skriking og noen som løp som en elefant ned trappene. Problemet er bare at denne skrikinga hører jeg stadig vekk. Det er tydeligvis noen jenter som har en enorm trang til å bare gå bananas til alle døgnets tider og løpe og skrike ned trappene. Dessverre har ørene mine fått så nok av bavian-oppførselen at de i dette tilfellet valgte å sile det ut. Rett og slett. 

Helt til slutt, fordi samvittigheten tar meg litt, her er noen positive sider ved å bo i kollektiv:

- Det er sosialt, selv om du ikke nødvendigvis prater med folk, så er de liksom bare der. Det er alltid en eller annen i samme båt som ser på Game of Thrones på rommet sitt istedenfor å lese. 

- Du får følelsen av å være litt tryggere. Hvis det skjer noe, så er det alltids mange folk på bygget som kan varsle. Dette er særlig godt i nødssituasjoner. Et eksempel var i fjor da jeg hørte noen svært ivrige franske studenter rope "Northern lights!!" og jommen spratt jeg opp og løp ut på balkongen i nattkjolen for å glane på himmelen litt. Godt å ha en jungeltelegraf! 

- Det er stadig noe sosialt å være med på. Grilling ute foran bygget eller bare en hjemmefest på et oppholdsrom. Mulighetene er mange. 

og til sist, et bilde som overhode ikke passer med innholdet i dette innlegget, men som passer til det å være student sånn generelt sett:


 

 

Publisert: 23.05.2016 @ 21:34 Kategori: Hverdagsprat Kommentarer: 1

Den klassiske studenten

Sover til klokka tolv i dag. Synes jeg fortjener det. Forrige natt ble det ca. 3 timers søvn. Det er prisen for å bo billig i et studentkollektiv. Studenter elsker å feste, og de er ikke stille når de gjør det. Jeg klarer ikke identifisere meg med den "klassiske" studenten som drikker masse hver uke og gir litt f i ansvar og eksamener. Det er jo nå vi er unge, eller? Jeg ligger med dyna over huet og propper i ørene mens jeg prøver å stenge ute bråket fra andre mennesker som tilsynelatende er i samme livssituasjon, men absolutt ikke samme humør som meg. Jeg synes ikke at det å være student er en unnskyldning for å ikke ta ansvar og ikke bry seg om mennesker rundt seg. Eller er jeg bare kjip som liker å få søvnen min? Kan godt hende det. Jeg er en sånn kjedelig student som handler inn middag for hele uka på Rema, og beholder kvitteringa som et diplom. Så flink jeg har vært, så voksen som handler inn for hele uka til en billig penge. Skryter av det til mamma. Haha. Jeg er en sånn student som faktisk brenner for faga jeg studerer. Som på fritida gjerne ser historiske dokumentarer eller leser nyheter om språk.

Det er ikke det at jeg er noe bedre enn de som fester hver uke. Jeg liker å feste jeg også! Det er bare det at når du ligger der under dyna natt til 17.mai, og gleder deg til å møte dagen med gode venner og god stemning, med Cider og ikke sprit, så føles den festtilværelsen hos naboen så fjern. 

Jeg skulle egentlig ha skrevet på oppgaven. Eller lest i boka. Istedenfor har jeg sett Friends, laget meg te (som nå sikkert er kald etter å ha glemt den på bordet under dette innlegget), og tenkt på alt som burde gjøres. Jeg prøver virkelig å sette meg inn i Martin Tranmæls revolusjonære hensikter på 1900-tallet, men hjernen min gidder liksom ikke. La oss heller se ut av vinduet. Nå har regnet stoppa, da burde du jogge deg en tur. Men jeg må lese? Men trening er også viktig. Nei, orker ikke bevege meg nå. Neivel, da får jeg lese. Nei, vil ikke lese heller. Vil ligge under teppet til jeg absorberes bort et sted uten ansvar for en stund. 

Vil aller helst være en av de sauene oppe på skolen som spiser gress og ser hovent mot forbipasserende. 
 

Publisert: 18.05.2016 @ 18:59 Kategori: Anbefalinger Kommentarer: 6

Oppdatering fra eksamensbobla

17.mai på tirsdag ja, akkurat. Av en eller annen grunn (eksamensperiode), så har ikke hjernen min klart å henge med i dagene. Jeg har planlagt lenge å klippe håret, men frisøren har vært for dyr fram til stipendet kom nå, og nå er det mest sannsynlig for seint. Jeg tok også en titt inn i klesskapet i stad, og der fant jeg kun to kjoler, en sort og en grå, som lyste mot meg. Det var stusselige saker. Jeg hadde innbilt meg at det var en langt mer 17.mai-passende kjole der inne, men det var altså rein fantasi. Nå blir alternativet å stikke inn til byen på siste-lita-shopping før den store dagen. Jeg vet ikke jeg, jeg bare føler at en helsort eller helgrå kjole ikke passer seg helt. Når det kommer til 17.mai tenker jeg meg heller en hvit, rød eller blomstrete kjole, litt mer liv! 

Dagene mine går litt i ett. Jeg er på skolen fra morgen til ettermiddag, og etter en heftig økt med lesing og snakking med min gode allierte, så bærer det hjem til PC-kroken hvor jeg må dedikere meg til eksamen nr.2. Jeg er svært reinslig av meg, men i det siste har jeg bare ikke hatt ork til å vaske alle klærne i den overfylte skittentøykurven eller vaske hele hybelen til det skinner. Heldigvis har jeg en utrolig god samboer som kunne imponere med reint hus, tom skittentøykurv og diverse annet husarbeid da jeg kom hjem fra skolen i ettermiddag. Kan dere tenke dere det gjorde dagen min?? Selv i min eksamentåke gliste jeg fra øre til øre da jeg møtte den rene hybelen. 



Dette er hva mine dager er fylt med, jeg er en martyr for kunnskapen! 

Publisert: 13.05.2016 @ 23:45 Kategori: Hverdagsprat Kommentarer: 1

Tips til krøller!



Okei, hvis det er flere enn meg her som har krøllete hår, så håper jeg at jeg kan gi dere noen tips her. Krøller kan være ekstremt irriterende, og kun de som selv har det fra naturens side kan forstå dette. Det blir fort bustete og brusete. Det nytter ikke å børste gjennom det, ved mindre man ikke vil ha strittende hår til alle kanter. Når man har krøllete hår er det viktig å finne produkter som er beregnet på nettopp denne hår-typen. Dette høres helt åpenbart ut, men jeg har faktisk ikke fulgt dette rådet selv tidligere. Nå har jeg derimot skjerpa meg og kjøpt inn produkter beregna på mitt hår. Jeg har også merka at håret mitt er tørt, og dette er tilfelle hos mange som har krøller naturlig. Så hvis man ikke finner shampooer og balsamer som er spesielt for krøller, kan man derimot gå etter produkter som er egnet for tørt hår. Jeg er selv student og kjøper så å si aldri dyre produkter, men holder meg heller til det matbutikken har å tilby. Her er uansett noen tips til deg som har krøller:

- Unngå alt som kan slite ut håret ditt, og da særlig varmeapparater som rettetang og hårføner. Hvis du absolutt må bruke det så pass på at du alltid bruker en varmebeskyttende spray. Jeg har faktisk retta ut håret mitt hver tredje dag i mange år, og det er tydelig! Fy søren så slitt og stygt håret mitt har blitt, men det er jo en avhengighet dette med å rette ut håret, så det er jo ikke bare bare å slutte. Men jeg har mine perioder hvor jeg gir håret en pause fra rettetanga, og jeg har vært inni denne perioden i to uker nå. 

- Når du dusjer håret, vær nøye på å bruke en god balsam for tørt/krøllete hår, og når du dusjer prøv å dusje med så kaldt vann som mulig. Det viktigste er at den siste skyllinga er litt kaldere vann slik at skjellagene i håret lukker seg og beskytter hårstråene mot skade. Jeg får alltid best resultat hvis jeg orker å dusje i litt kaldere vann enn vanlig. 

- Ikke gre gjennom håret med børste når det er vått, la det lufttørke og bruk gjerne en olje som tilfører håret fukt og glans. Jeg er helt avhengig av Moroccanoil, som sikkert de fleste har hørt om. Jeg påfører to pump med denne i vått hår, kun i lengden og ikke i hodebunn. Hvis du føler at håret fortsatt er tørt når det har tørket så skader det jo ikke med en pump ekstra. ;)

- Hårkur er noe jeg har begynt med først nå, og jeg prøver å bruke den en gang i uka. Jeg er kjempefornøyd med min hårkur fra John Frieda, som er spesielt egna for å hindre bruser i krøllete hår. 



Her er mine må-ha-produkter. 
Balsamen er fra Define og er tilegnet tørt og slitt hår. Denne kjøpte jeg på Bunnpris, så den var med andre ord ikke dyr. Jeg er superfornøyd og synes virkelig jeg merker stor forskjell! Det er faktisk ikke ofte jeg gjør når det kommer til balsam og shampoo. Shampooen er fra Biosilk og hjelper godt til med å få glans. 

Er det flere krøllehuer der ute som leser min blogg? Isåfall, har dere noen hårtips? :)

 

Publisert: 27.04.2016 @ 18:46 Kategori: Skjønnhet Kommentarer: 0

Serie og film dere må se

For en dag...Eller, for en uke! Motivasjonen har virkelig ikke vært tilstede når det gjelder skolearbeid, og det er litt krise ettersom jeg har en eksamen om ca. to uker og to til på rappen etterpå. Formen er ikke helt god, jeg tror det er pollen-allergi. Jeg har jo egentlig ikke pollen-allergi en gang, men jeg har blitt rammet en gang for ca. fire år siden, og nå denne våren igjen. Symptomene er klassikere som kløende nese og såre øyne, men det aller aller verste er at jeg er sjukt trøtt hele tida. Jeg kan i teorien sovne overalt. Jeg sover lenge, og da mener jeg leenge, om morgenen, men hjelper det? Nei. Jeg blir aldri uthvilt. Ante ikke at pollen-allergi sugde så mye. Synes det er helt tåpelig av kroppen i det hele tatt å reagere på noe så naturlig som proteiner i blomster og trær. Hallo, det er naturen selv, er vel ikke noe å lage krig over det vel? 

Serie-anbefaling

Men men, ingenting å få gjort med den saken. I det siste har jeg fått dilla på en ny serie på Netflix som jeg bare må dele med dere. Serien heter Outlander, og kort fortalt handler den om en britisk ung kvinne som jobber som sykepleier i 1945. Hun besøker Skottland med sin ektemann, og ender opp med å reise 200 år tilbake i tid. Fantastisk serie, spennende og forferdelig brutal. Litt som Game of Thrones, men ikke helt.



 

Film-anbefaling 

I går så jeg på en film som jeg fikk anbefalt av ei venninne for noen år tilbake, nemlig "The perks of being a wallflower." Jeg ble litt nostalgisk da jeg så den. Handler om en ung gutt som begynner første året på videregående, men som føler seg usynlig og ensom. Han har en del bagasje som kommer fram etterhvert, men hele livet hans forandres når han møter noen som tar ham ned fra veggen og inn i livet. Nydelig feel-good film etter min mening, må sees!



 

Publisert: 25.04.2016 @ 18:11 Kategori: Anbefalinger Kommentarer: 3

Hvorfor blir en kroppsfasong favorisert?

Nå er det noe jeg gjerne vil få ut, og det gjelder hvordan mote i mange år nå ser ut til å favorisere mennesker med søyle-fasong. Da snakker jeg om de høye tynne rette jentene, den typiske modell-kroppen. Ikke et vondt ord om de som har denne kroppen, men jeg begynner bare å bli rimelig lei av at en kroppsfasong skal settes på en pidestall, mens resten av oss blir ignorert. Jeg har iallefall opplevd utallige ganger å se en topp på utstillingsdokka og tenke: "Den var jo fin!" men så snart jeg får den på meg på prøverommet, blir den en eneste stor potetsekk på meg.

Det ser ut til at det ikke finnes en mellomting mellom "vanlig" som er den syltynne modellen, eller "plus size" som i mine øyne ikke er plus, men normal. Jeg synes det er skremmende å se hvordan vi, meg selv inkludert, har blitt så vant til at modellene i butikk-katalogene er størrelse XS med samme kroppsfasong. Jeg får faktisk litt sjokk når jeg ser jenter i katalogen som er noen størrelse større enn idealet, fordi man er blitt flasket opp med den andre typen i alle år. 

Jeg veier ikke 50 kg. Jeg har ikke flat mage. Jeg har brede hofter og lår, men litt smalere midje.Jeg er likevel normalvektig, men jeg har altså ikke den rette strek-fasongen likevel. Jeg savner å se at moten også inkluderer oss med former, og gir oss langt flere alternativer til å få vise fram vår kropp. Jeg sitter og ser litt på klær hos Topshop for øyeblikket, og kjenner at her er det faktisk noe for min kropp! Det er nemlig Beyonce som står bak den nye kolleksjonen, og det passer meg utmerket. Her har dere noen eksempler på type klær som jeg synes er flatterende, og som jeg savner i de andre kjedebutikkene her i Norge. 

Jeg vet at hoftene og midjen min ville sett smashing ut i disse, så hvorfor skal jeg da hjemme meg i en potetsekk som er påtenkt søyleformer? Vel, uansett, her er noen av mine favoritter fra Topshops nye kolleksjon:









 

Publisert: 24.04.2016 @ 19:35 Kategori: Skjønnhet Kommentarer: 1

Den tiden på året

Yes, nå er det eksamenstid! Håret opp i en dott, på med komfortable klær og pass på at kaffekoppen alltid er fylt opp. Jeg er så gira. Eller. Nei, ikke pokker. Dette suger. Big time. Noen ganger er'e ålreit, men den gangen er ikke i dag. I dag sitter jeg alene på en lesesal og leser heller om andres nye negllakk eller innkjøp, fremfor å åpne Word-dokumentet som ligger der nede og lyser som en evig påminnelse om hva jeg burde gjøre. 

Det er samme opplegget hvert år: Hver eksamensperiode river jeg meg i håret og lurer på hvordan jeg orker. Den evige dårlige samvittigheten, det ikke-eksisterende sosiallivet og de lange dagene. Lørdagen, som alltid har vært hellig ikke-rør-bøkene-dag, må nå tas i bruk som en vanlig hverdag. Men på kvelden skal jeg hvert fall hive innpå med mat og godteri, ingen kan ta det fra meg!

Som om det jeg allerede har nevnt ikke er ille nok, (skikkelig i-landsproblemer her, I know) så har kroppen min en tendens til å fyse på alt som har med fett og sukker å gjøre i denne perioden. Treat yourself liksom. Du er sliten, dette fortjener du. Så da ender det opp med at jeg får en ekstra bilring på toppen av det hele.

Så vet dere det. 

Jeg vet at det er flere som er i samme båt som meg, så jeg vil bare si til dere: Hold ut, det finnes lys i enden av tunnelen. Det vil bli dager som ikke dreier seg om pensum. Dere er noen helter og jeg heier på dere!



 

Publisert: 21.04.2016 @ 11:59 Kategori: Hverdagsprat Kommentarer: 4

Tankene i hodet mitt

Dette innlegget sitter jeg og skriver fra biblioteket i byen. Denne mandagen har jeg egentlig mye i hodet, og pensum er selvfølgelig ikke en av disse tingene som surrer rundt oppi der. Jeg tenker på at det er vår i lufta, at jeg kan gå uten votter. Jeg tenker på at det snart er eksamen, og min første muntlige eksamen på universitetet. Tenker på at jeg er heldig som studerer noe jeg brenner for, og jeg vil ikke at det skal ta slutt. Jeg er redd for å bli voksen og begynne å jobbe fra 8-17. Jeg tenker på at jeg neste år skal forlate Stavanger, forhåpentligvis til fordel for Oslo som har vært min drømmeby siden ungdomsskolen. 

Jeg sitter og ser ut vinduet på biblioteket her, på puben rett utafor med grønne rammer og hvite vegger: "Irish man". Tenker på de gangene vi har hatt besøk av familie og sittet der med øl og røde kinn. Tenker på at jeg kommer til å savne det stedet. Tenker på at jeg kommer til å savne denne byen mer enn jeg trodde. Jeg har tidligere vært så oppsatt på å komme meg videre til en ny by, men nå har denne drømmen bleknet litt. Det verste er å måtte flytte fra kjæresten; jeg elsker jo å bo sammen med den mannen!

Ellers. 

Mandag i Stavanger er ikke så verst, og nå er det vår i lufta. Må få lånt meg neste bok av trilogien til Carl Frode Tiller mens jeg er omgitt av litteratur. Elsker bøkene hans, de treffer virkelig noe i meg. 

Dette må være tidenes mest random innlegg, så jeg avslutter nå. 



Bilde fra mitt første år i denne byen. Mye har forandret seg, og mye har forblitt det samme. Jeg ville ikke hatt det på noen annen måte akkurat nå.

Publisert: 04.04.2016 @ 13:06 Kategori: Hverdagsprat Kommentarer: 1

Snarvei til toppkarakterer?

Ofte dukker det opp annonser på facebook som reklamerer med overskriften "Enkle grep for å bli en toppstudent" og under en slik annonse finnes kommentarer i selve annonsen som leser:" Jeg ble sjokkert over hvor enkelt det var!"

Dette, folkens, dette irriterer og provoserer meg. Jeg forsøkte i nysgjerrighet å klikke inn på linken for å se hva disse "enkle" grepene var. Selvfølgelig viste det seg at jeg måtte betale penger for å få denne mirakelkuren. Jeg er veldig sarkastisk nå, men jeg synes jeg har god grunn til å være det. Slike lokke-overskrifter forenkler virkeligheten og kan gi et falskt bilde av hvordan man skal oppnå toppkarakterer på høyere utdanning. Jeg har selv lest gjennom tips på ulike student-sider som fremstilles som "revolusjonerende" og "dette visste du kanskje ikke". Listen er lang, men inneholder punkter som er så åpenbare og velkjente at ordet "nytt" eller "sjokkerende enkelt" ikke passer inn. Tipsene lyder som oftest som følgende: Hold deg i aktivitet! Tren! Spis sunt! Drikk vann! Les mye! Planlegg hvor mye du skal lese! Hold det ryddig rundt deg! o.s.v. 

Jeg har en mistanke om at denne "toppstudent" boka inneholder mye av det samme, altså ingenting nytt under solen. Det som plager meg er at disse annonsene fort kan lure studenter til å tro at det er "enkelt" å få en A. Det er jo bare å gjøre sånn! Neimen så flott da, koden er knekt, framover vil alle studenter få A-er i fleng med enkle grep! 

Jeg kan kun snakke av egen erfaring, men jeg har tross alt gått på universitet i 2 år nå, og jeg har fått en del A-er og B-er så jeg synes jeg er litt kvalifisert til å si noe om kravene til disse karakterene. Min erfaring er at når det kommer til toppkarakterer så finnes det ingen "enkle grep" eller "snarveier". Jo fortere man innser dette, jo lettere blir det å faktisk jobbe skikkelig med skolearbeid. Den eneste (etter min mening) og sikreste veien til toppkarakterer er HARD ARBEID. Dette ble i caps lock fordi jeg synes det er så forbanna viktig å understreke. Det betyr: les hver dag, forbered deg til timer, møt oppp i timer, vær aktiv i timene, still spørsmål, gjerne en gang for mye! Diskuter det du har lært med medstudenter og andre. Dette er så basic, og sikkert kjedelig å lese om, men det er søren meg dette som funker. Du kan godt ha verdens dyreste Mac/PC og verdens knæsjeste fargepenner, men hvis du ikke leser pensum så kommer du ingen vei med disse duppedittene. Du må gjerne trene og spise nøtter og supermat, men det alene gir deg absolutt ikke A. Alle lærer på ulik måte, derfor finnes det ingen "fasit", men de fleste kan nok være enige om at alle må legge en innsats i arbeidet. Om du lærer best ved å skrive, så gjør du det! Lærer du best ved å lytte, så konsentrer deg om å lytte i forelesningene. Lærer du best av å prate om stoffet, finn en kamerat i klassen som du kan prate med. Jeg synes også at forelesningene er gull verdt, da ser du hva foreleser legger vekt på og de kommer ofte med små hint om stoff som kan dukke opp på eksamen. Å være aktiv i timene er også gull, ikke vær redd for å spørre om dumme ting, det er garantert en gjeng andre som sitter og lurer på akkurat det samme. 

Bare for å klargjøre helt til slutt: Jeg sier ikke at du ikke skal låne bøker om tips i forhold til forbedring av karakterer, jeg sier bare at jeg er veldig kritisk til hvordan disse tipsene fremstilles, nemlig som noe "enkelt" du kan gjøre i en fei. Den beskrivelsen stemmer overhodet ikke med mine personlige (eller andre jeg kjenner) sine erfaringer med karakterer og innsats på høyere utdanning. Vær kritisk til ale som mener at de har en vidunderkur eller fasit som er så enkel at du skulle ikke tro det engang. 

Dette er et tema jeg bare måtte få ut, og jeg kunne sikkert ha skrevet en hel bok om det, men foreløpig får det være med et blogginnlegg.





 

Publisert: 09.03.2016 @ 15:22 Kategori: Anbefalinger Kommentarer: 7

Skryt til studentskipnaden

Jeg kan ikke tro at jeg faktisk klarte å legge meg tidlig i går kveld, og stå opp til 08-forelesninga i dag. For dere som er ute i en fast jobb hvor dere begynner åtte hver dag, så forstår jeg at dette høres veldig rart ut, men: Når du ellers i uka har 10 eller 12-forelesninger, så er det veldig tungt å plutselig skulle stå opp til den ene kl. 08. Det fucker jo opp hele døgnrytmen å ikke begynne til like tider. Jeg kan selvfølgelig bare gjøre det til en vane å legge meg tidlig og stå opp tidlig, men det skjer bare ikke. Misforstå meg rett her; jeg elsker å være student, og jeg elsker hvor mye fleksibilitet og frihet det innebærer, men noen dager, sånn som onsdager, suger det litt.

Allikevel skjedde det noe veldig fint i dag: Jeg ble oppringt av studentskipnaden i Stavanger som hadde vært hjemme hos oss og bytta ut komfyren vår. Jeg hadde sendt inn en klage i går kveld, og allerede i dag morges var det fiksa. Jeg er bare så utrolig glad akkurat nå fordi vi endelig kan steke pizza og faktisk regne med at bunnen blir stekt puh, for et liv. Men herregud for en service, jeg bøyer meg i støvet for de folka som virkelig tar tak i ting på kort tid. Ingen byråkrati og lang ventetid her i gården.


Hadde egentlig tenkt til å posere med komfyren, men så langt rakk ikke kamera-skillsa mine. 

Publisert: 09.03.2016 @ 14:45 Kategori: Hverdagsprat Kommentarer: 1

Stilen jeg vil ha

Jeg finner stadig ut at min stil ikke passer så godt overens med den typiske "toppblogger-stilen". Det vil si slik jeg ser det: Canada Goose, masse farger, store hvite snickers og dyre vesker. Jeg er ikke komfortabel med å vise mye hud og jeg foretrekker det litt enkelt når det kommer til klær. Når det gjelder meg selv i hverdagen så tenker jeg lite mote og veldig mye praktisk. Jeg går til skolen, og derfor må jeg ha komfortable joggesko. Joggesko er jo ikke det mest sexy skotøyet og passer ikke til en ellers fin og elegant stil. Noen stikkord på den type mote jeg trekkes mot er: beige eller hvite kåper, midjebelter, blazere, perler, grått og  v-hals. Dessverre tillater ikke lommeboka at jeg virkelig dedikerer meg til den type stil jeg ønsker å ha, men disse bildene oppsummerer egentlig min drømmestil: Ren og klassisk!

Sunglasses - Asos // Mustard Roll Neck Jumper - Topshop // Button Down Skirt - Primark N/A online


Flere som føler at de har en definert stil, men at lommebok eller hverdag gjør det vanskelig?
 

Publisert: 08.03.2016 @ 20:10 Kategori: Skjønnhet Kommentarer: 11

Naturens lykkepille



God formiddag, solstråler! Fy søren for et vær det er i Stavanger nå om dagen, sol fra morgen til ettermiddag. Jeg elsker å stå opp til solstråler som trenger gjennom persienna, naturens lille "ha en dødsbra dag" hilsen, haha. I tilegg fungerer sola på meg som en lykkepille, helt gratis og helt naturlig! Ikke bare det, men vi har alle fordeler av å stikke huet ut i sola i minst 10 min. for å få i oss vår anbefalte dose av D-vitamin, det er i alle fall noe jeg trenger ifølge blodprøver.

Når været er som det er, så er det for engangsskyld ikke sjokolade jeg fyser på, men sunne matvarer! Jeg dro tidligere hjem fra universitet i dag, og jeg skylder på sola som distraherte gjennom vinduene. Det er bare ikke mulig å sitte stille med nesa i boka, og særlig ikke når boka handler om blandingsøkonomi og velferdsbygging i etterkrigstida. Viktig å vite, men ikke akkurat det jeg var i humør til i dag. Så jeg endte opp med en bærepose med de godsakene ovenfor, og nå tenker jeg å ta med meg boka ut på balkongen med et iskaldt glass appelsinjuice, kanskje det gjør susen. 

Hvordan er været hos dere i dag?
 

Publisert: 08.03.2016 @ 14:54 Kategori: Hverdagsprat Kommentarer: 2

Hvordan fjerne stress og vonde følelser

Ofte kjenner jeg meg irritabel og stressa. Jeg har kjempelyst til å være blid og sosial, men så blir jeg sur på meg selv hvis jeg ikke føler meg 100 % tilstedet. Det er stadig noe som henger over meg som stresser meg: innleveringer, eksamener, økonomiske ting og annet. Av og til føler jeg at uansett hvor postiivt jeg prøver å tenke, så funker det bare ikke. Noen som kjenner seg igjen? Jeg er litt lei av denne konstante påminninga om at det bare er å "tenke positivt". Som om det er en enkel sak, og som om det tryller bort alt vondt. Jeg mener å ha funnet en langt bedre metode, og jeg har tidligere delt min forkjærlighet for yoga her på bloggen, men jeg får bare ikke nok!

Yoga fungerer for alle, du justerer det etter din egen form og helse, og du kan gjøre alt hjemme på en billig matte fra ebay. Du trenger ikke å holde på lenge hvis du ikke har tid, men det er som oftest slik at de dagene du føler du ikke har tid, er de dagene du trenger yoga mest. Søndager som i dag er for min egen del ganske treige og innholdsløse, og derfor har jeg ingen unnskyldninger for å ikke gjøre yoga. For å få best mulig effekt av yoga skal du konsentrere deg om å være tilstedet i øvelsene, og la alle andre tanker fare bort. Bare lytt til din egen pust, konsentrer deg om å puste dypt og kjenn på din egen kropp i de ulike stillingene. Det kaller jeg terapi! Hvis jeg kjenner meg stressa, sint, deppa, irritert på noen, eller hvis jeg er iferd med å starte en meningsløs krangel: håret opp i en dott og ut med yogamatta med en gang. 

 

Ingen fancy poseringer for min del, jeg gjør det veldig enkelt! Men det fungerer veldig bra for meg. Yoga handler absolutt ikke om å komme ned i syke posisjoner, men om å gjøre så godt man kan og forbedre seg litt og litt.


 

Publisert: 06.03.2016 @ 18:54 Kategori: Anbefalinger Kommentarer: 3

Ingen kontakt med virkeligheten

I to dager nå har jeg gått rundt med en veldig ukjent følelse, eller kanskje sinnstemning er et mer dekkende ord. Jeg skal prøve å forklare det så godt det lar seg gjøre fra et tastatur, i håp om at kanskje noen kjenner seg igjen og får vite at de ikke er alene om det. 

Okei, så det føles noe sånt som dette: Jeg føler det som om jeg lever i min egen lille boble, som om tankene mine er det eneste som eksistere, det eneste som representerer virkeligheten. Alt annet rundt meg blir bare "white noise", det er ubetydelig og ikke virkelig. Jeg kan sitte og obsevere den fysiske virkeligheten, biler som kjører forbi, beina mine når jeg sitter på benken og venter på bussen, men alt føles som fjerne bilder. Menneskene rundt meg, de jeg bryr meg om, de er der liksom ikke på ekte. Jeg ser rett på dem, men det er som om vi eksisterer i to ulike rom. 

Dette er en veldig rar og frustrerende følelse. Som om jeg virkelig mister bakkekontakt, og jeg trives ikke med det. Det føles nesten litt, apatisk. Jeg føler meg likegyldig til saker og ting som jeg vet at jeg bryr meg mye om. Skole, filmer og nyheter. Alt føles bare så utrolig care, som om det ikke angår meg og min virkelighet. Virkelighetsoppfatningen blir med andre ord snudd på hodet. Huff, dette er bare supermerkelig for meg å forklare, og hele greia er jo bare kjemperart. Kanskje var det noen som kjente seg litt igjen, og kanskje er det noen som kanskje vil kjenne seg igjen på et tidspunkt i livet. Heldigvis varte denne rare tilstanden kun i to dager for min del, men det kjentes veldig lenge. 



 

Publisert: 03.03.2016 @ 19:19 Kategori: Hverdagsprat Kommentarer: 2

Hvor mye sminke skal jeg bruke?

Jeg har alltid vært en sånn person som nesten ikke bruker sminke. Jeg begynte ganske seint, først på midten av ungdomsskolen tok jeg på såvidt litt maskara- og det var det. Jeg har bare aldri følt meg så veldig komfortabel med veldig mye sminke, men jeg når jeg ser det på andre jenter tenker jeg ikke noe særlig over det. 

Sminke kan være kjempegøy, og veldig fint. De siste årene har jeg kost meg med sminke, testet ut noen ny produkter i ny og ne, sett tutorials på youtube og prøvd meg fram med en amatørmessig hånd. Allikevel så vil jeg anbefale alle å prøve seg på en sminkefri periode. Jeg synes selv det er utrolig befriende å gå uten sminke, og bare gi litt f. Det er jo absolutt ingen andre rundt deg som legger merke til om nettopp du, den jenta der, har på seg sminke eller ikke. Det er sikkert mange som ikke tror meg når jeg sier det, men jeg synes nesten alltid at jenter ser penere ut uten sminke. Jepp, du leste riktig: uten sminke. Dette er ikke noe jeg sier i tråd med klisjèe-sitatene om at "du er god nok som du er." Dette er min helt genuine oppfatning! Naturlige ansikter med naturlige farger er det aller fineste, og det er min ærlige mening. Som oftest synes jeg også at jeg selv ser bedre ut uten sminke, men det betyr ikke at jeg ikke synes det er gøy å trikse og mikse litt med trynet innimellom. 

Sminke er bare gøy, så lenge du lar det være bare nettopp det. Ikke la sminken styre humøret og hverdagen i en negativ retning. Ikke la sminken være det som definerer deg, og ikke bruk den som en maske. 

Personlig merker jeg at jeg gir mer og mer f i hva andre synes med alderen, og det er seriøst en helt nydelig følelse. Jeg kan sitte på skolen helt usminket med litt slaskete klær, rekke opp hånda og si min mening ufiltrert. Det er så utrolig deilig å bare vise seg selv hundre prosent. Sånn er jeg, og sånn er virkeligheten. Så kan jeg heller være jentejente med tutorials og prøve meg litt fram med ulik sminke på andre dager, men det er viktig å ha denne balansen. 



Sminkefri og bleik, og helt greit. (kleint rim)
 

Publisert: 02.03.2016 @ 20:42 Kategori: Skjønnhet Kommentarer: 9

Den perfekte kroppen

I dag har jeg faktisk fundert litt over dette med kroppsideal, og ikke minst min egen kropp. Jeg skal forsøke å ikke la dette innlegget bli ett av 100 klisjè-innlegg som skriver om den fæle moteindustrien og hvordan alle skal elske seg selv, men det er jo noe i den tankegangen. Jeg har ingenting imot folk som er tynnere enn meg selv, men jeg har et problem med en ting, og det er motebransjens behov for å sette en kroppstype på en pidestall og dermed indirekte si at dette er den mest attraktive kroppstypen. I teorien er det det samme om denne pidestall-kroppen er tynn, sterk, tjukk eller noe midt i mellom. Problemet er at èn kroppstype skal være et opphøyd ideal, og det er jo helt ulogisk!

Personlig tror jeg ikke at jeg er den med dårligst selvbilde når det kommer til kroppen min. For noen år tilbake veide jeg en god del mer, og da var selvbildet verre. Jeg hatet å prøve klær og følte meg feit og fæl i alt. Etter at jeg gikk ned i vekt for ca. fire år siden føler jeg meg mye mer komfortabel i egen kropp. Jeg er størrelse 38 den dag i dag, og har en helt normal vekt for høyden min. Allikevel er jeg jo ikke 100 % fornøyd med den kroppen jeg bærer, og jeg har vel hatt litt problemer med å faktisk innse at uansett hvor mye jeg trener så kommer jeg ikke til å få den linjal formen. Problemet er at jeg ikke har kroppsbygning for dette idealet. Selv om jeg er slank så vil jeg alltid ha litt ekstra pupper, lår, rumpe og hofter, det er rett og slett bare slik jeg er bygd! Men i dag, på toalettet på Burger King, av alle ting, haha, så fikk jeg en liten åpenbaring: Jeg på meg selv i speilet, betraktet de litt "store" låra og de utstikkende hoftene og tenkte: "Ja, dette er sånn jeg ser ut. Jeg kommer aldri til å få helt rette tynne bein, såkalt tight gap eller en helt flat mage. Men det er faktisk helt greit! Jeg liker faktisk formene mine, og kjæresten min digger dem så hva er det egentlig å sutre over da?" Jeg tror mange, i alle fall jeg, har eller har hatt litt urealistiske forventinger til utseendet på egen kropp. Jeg har som sagt trodd at hvis jeg bare trener enda mer og spiser enda mindre så vil jeg bli en sånn rett-tynn jente. Så kommer den klisjè avslutninga mi da: Jeg tror det er viktig å drite litt i moteidealet og heller bare jobbe med det man har. Ikke alle har stor rumpe naturlig og ikke alle har liten rumpe naturlig. Det er klart trening kan hjelpe på justeringer og gjøre deg litt fastere, men til syvende og sist har alle hver sin kroppsform og takk gud for det.

Embrace your body, folkens! Og hvis du bare vil stramme opp litt her og der så er jo trening et alternativ. Men hvis det er noe du ikke kan gjøre noe med (som naturlig utstikkende hofter eller cellulitter) så anbefaler jeg deg å akseptere kroppen din som den er. Det hjelper i alle fall ikke å rakke ned på den, den blir ikke noe tynnere eller bedre av den grunn. Dette siste rådet er litt til dere, men mest til meg selv, hehe.



Publisert: 22.04.2015 @ 21:45 Kategori: Maria har en mening Kommentarer: 5

Hvorfor trene yoga

Det er ingen hemmelighet at jeg har blitt skikkelig yogafrelst. Jeg håper derfor at jeg kanskje kan inspirere eller i alle fall informere dere lesere om fordelene ved yoga. Jeg tror noen har en oppfatning om yoga som noe orientalsk og merkelig, og kanskje er dette blitt en trendsak som mange også blir skeptiske til. Jeg håper at hvis du tenker dette, eller hvis du rett og slett ikke har så mye kunnskaper om yoga så kan denne lista med helsegevinster ved yoga hjelpe litt på. Hvis ikke disse punktene gir deg en god grunn til å starte så vet ikke jeg! Så, here we go:

- Blodtrykket senkes
- Musklene styrkes og bygges opp
- Skjelettet blir styrka
- Du blir mer fleksibel og myk
- Du blir rett og slett glad fordi yoga øker serotonin levelen
- Yoga øker forbrenningen og tar av kalorier og gjør deg generelt mer bevisst på å spise sunnere
- Blodsukkeret synker
- Du fokuserer bedre på saker og ting (særlig gunstig for studenter som meg selv)
- Hele kroppen slapper mer av og du blir mer bevisst på nuet
- Gir deg en bedre og dypere søvn
- Styrker immunforsvaret
- Forebygger irritabel tarm syndrom og forbedrer fordøyingsvansker
- Øker selvtillitten
- Holder virus og allergier unna

Kilde: yogajournal.com Og hvis dere nå har lyst til å hive dere uti det: Se videoer på youtube (sikkert haugevis av slike), kjøp en yoga introduksjonsbok eller meld deg på yogakurs på ditt lokale treningsenter.
Mitt råd til nybegynnere er å ta det rolig og prøve deg forsiktig fram på de enklere øvelsene. Og husk: yoga handler ikke om å komme seg opp i helt syke og akrobatiske posisjoner. Den handler om den lille framgangen du gjør fra gang til gang og at kroppen din blir mykere litt og litt til du klarer å strekke deg enda lengre. Lykke til!

Bilde: google
Publisert: 24.03.2015 @ 16:58 Kategori: Trening Kommentarer: 9

Nordlys og nynorsk

God kveld i stugo! Då var me allerie midt i uka, og kor digg! Okei, jeg skal roe ned på nynorsken, men man blir faktisk veldig påvirka når det er det man sitter og skriver hele tida. I motsetning til mesteparten av landet (virker det som) så liker jeg nynorsk veldig godt! Synes det er så mye mer levende, mer sjel i det rett og slett. Dessuten så ligger det nærmere dialektene som i sin tur ligger nærmere det norrøne språket vikingene snakka. Ganske kult, hæ? Jeg er i alle fall en forkjemper for nynorsk, og det har jeg blitt etter at jeg begynte å studere det jeg gjør på universitetet hvor vi faktisk går inn i språkets historie.

Uansett, var det noen som så nordlyset i går? Det var visstnok her på Vestlandet, samt Trondheim og lenger nordpå. Vi hadde egentlig lagt oss da vi hørte noen hysteriske franskmenn her på bygget som løp ute og ropte "WOW!" Haha, og akkurat da leste kjæresten på vg nett at det skulle være nordlys i kveld, så da måtte det vel være akkurat det franskmennene var så ivrige på, oog riktignok! Vi slang på oss hver vår jakke og kom oss ut på balkongen. Dessverre var ikke nordlyset veldig klart her vi bor pga. mye belysning men vi fikk faktisk se litt! Dette var første gang vi hadde sett nordlys og vi stod der og måpte som to unger begge to. For et syn! Dessverre var det umulig å få tatt noe bilde av det, det ble bare svart.

I dag har derimot vært en kjedeligere dag, en typisk hverdag kan man vel si. Skole fra 10-14, hjem og suge til seg litt sol på balkongen med en iskaffe for hånden og så kaste seg over bøkene og oppgaven. Men men, livet er fylt med hverdager, og det gjør meg ikke så mye da jeg føler jeg har vært veldig produktiv. Jeg synes det er en god følelse å bruke hodet så det knaker litt for så å slenge seg ned på sofan med en god serie og en kopp te på kveldinga. Nå blir det den faste kveldsøkten med yoga for min del. Vi snakkes seinere, søtinger :)
Slenger med et typisk hverdagsbilde for en student:

Publisert: 18.03.2015 @ 20:35 Kategori: Hverdagsprat Kommentarer: 4

God rytme

Hei, alle! Hvordan behandler livet dere i disse dager? Jeg har ikke gitt lyd fra meg her på en stund, men med bloggen er jeg den egoistiske kjæresten som kommer og går på mine egne premisser, haha, okei. Ting som har skjedd siden sist: jeg har blitt yogafrelst (seriøst, dere må alle prøve det, helt fantastisk!) jeg jobber med en hjemmeeksamen som heldigvis skal leveres på fredag, om ikke det så hadde den nok tatt livet av meg. Studiet kommer først for meg, så da går det mye i lange ettermiddager med oppgaveskriving. Jeg har derfor ikke fått vært så sosial som jeg hadde håpet på, men så er jeg fordelen med å bo sammen med noen at du er nokså sosial hver dag egentlig. Til helga blir det mest sannsynlig en tur ut med min aller nærmeste her i Stavanger og to andre jenter, det blir bra! Jeg kjenner jeg har godt av å komme meg litt ut og få nesa ut av pensumbøkene for en stund. Og ellers, er det bare meg som blir superglad av vårlufta som strømmer inn i landet i disse dager? Mmmm, det skal visst ikke mye til før denne jenta blir glad, litt sol og mildere luft så er liksom ting i orden. Vi er så heldige å ha vår egen balkong til tross for at vi bor i studenthybel, for en luksus! Den har faktisk blitt litt brukt i det siste, vi har dratt med oss pledd og kaffekopper ut og selv i gråvær så har vi på trass satt oss ut med jakker og ullsokker, hehe.

Men påskeferie er like rundt hjørnet, folkens. Så hvis det er flere enn meg der ute som sitter midt i en oppgave eller rett og slett bare er sliten av studier eller jobb så hang in there! Jeg kan nesten ikke vente til flybiletten hjem blir gyldig og jeg kan gå lange påsketurer ute på Folehavna og knaske i meg snop fra egget. Og se familie og venner da, seff, haha. Hvordan er været der dere bor?

Publisert: 17.03.2015 @ 21:58 Kategori: Hverdagsprat Kommentarer: 1

Mitt nyttårsforsett: Yoga

 

For første gang i mitt liv har jeg klart å holde et nyttårsforsett og denne gangen synes jeg forsettet mitt var veldig fornuftig; nemlig å gjøre yoga hver dag. Jeg har lenge hatt lyst til å begynne men som med så mange andre ting har jeg ikke fått ræva i gir. Den yogaen jeg utfører er den klassiske yogaen som ble praktisert av inderne for mange tusener av år tilbake. Yoga er en fantastisk ting, og sånn basically så er det strekkeøvelser. Det handler om å få strekt på muskler og sener for å oppnå en smidig fysikk. Jeg som er stiv som en stokk synes alt var kjempevanskelig og hardt i begynnelsen, men hvis du bare legger en innsats i øvelsene så hjelper yogaen deg videre.

Jeg har altså gjort yogaøvelser hver dag i ca 20-30 minutter. Ideelt sett skal man ta yogaen på morgenen og det har jeg holdt meg til. Den gir energi, velvære og en avslappet følelse. Med andre ord en fantastisk start på dagen! Jeg mener at yoga er den viktigste helseinvesteringen man kan gjøre, og det er nok bare enda mer aktuelt i dagens masete samfunn med avslapning.

Personlig har jeg etter ca. 3 uker fått disse gevinstene med yoga: jeg har rett og slett blitt mykere og jeg klarer å strekke meg lenger i hver øvelse for hver gang! Det er så utrolig gøy å se hvor mye fremgang du kan gjøre på kort tid. Jeg kjenner meg generelt sett mer avslappet i kroppen og små vondter har avtatt. Jeg kjenner også yogaens effekt på psyken: jeg føler meg klarere i hodet, mer storsinnet og tolerant, faktisk! Jeg irriterer meg ikke like mye over dumme ting og mennesker.

Så, jeg vil egentlig anbefale alle yoga. Det funker for alle uansett alder og utgangspunkt. Det er ingen unnskyldning at du er stiv, alle har et potensiale til å bli myk!

Hvis noen har noen spørsmål angående yoga så bare skrik ut! Skulle ønske jeg kunne vist dere øvelsene personlig, for det blir veldig klønete å skrive instruksene ned. Men kanskje jeg får samboeren til å ta bilder av meg i de rare stillingene, hehe.

Publisert: 20.01.2015 @ 17:42 Kategori: Anbefalinger Kommentarer: 2

Tilbake til naturen

I går dro jeg og kjæresten på en skikkelig helnorsk tur i skogen! Vi fant ut at det er en stor og fin turløype oppe ved skolen, kun 20 minutters gåavstand fra hybelen vår. Jeg har gnålt om hvor mye jeg har savnet skog og mark og nå fikk jeg endelig oppfylt løftet mitt. Det er virkelig noe med skog og natur, lufta er så ren og alt er så grønt og vakkert. Jeg føler meg så avslappet og i harmoni med meg selv når jeg går mellom høye trær og bruker kroppen på skikkelig vis. Vi er jo opprinnelig fra naturen alle sammen, og derfor tror jeg vi mennesker føler et naturlig kall mot skogen.

Da vi gikk på skogsstien følte jeg meg som et lite barn igjen som var på turdag på barneskolen. Jeg satte virkelig ikke pris på turdager den gangen; da var det ikke annet enn et slit og kalde kjipe pølser. Nå elsker jeg alt som har med skog og natur å gjøre og vi har allerede bestemt oss for å gjøre søndagen til en fast turdag. Jeg føler meg så heldig slik vi bor nå; i en kjempebillig og veldig fin og ny studenthybel. Jeg synes hybelen er akkurat passe, ikke for stor og ikke for liten. Dessuten bor vi like ved Mosvangen, altså et stort vann med en fin tursti. Rett opp bakken har vi universitetet vi går på og denne flotte skogen vi oppdaget i går.

 



Publisert: 20.01.2015 @ 17:19 Kategori: Hverdagsprat Kommentarer: 6

Anbefaling: parfyme

Okei, når det kommer til parfyme så har jeg alltid vært på den sikre siden. Jeg har selv opplevd å være stengt inne på en buss eller et rom med mennesker som ikke forstår betydning av "less is more". Så er det en del gutter som tror at det å dønke hele seg med den sterkeste parfymen i verden som du faktisk smaker på tunga i det de passerer skal signalisere at dette er hot stuff verdt å sjekke ut.

På en annen side har jeg også opplevd å gå forbi fremmede mennesker og legge merke til hvor utrolig godt parfymen deres lukter. Da gjør det ikke alltid noe om den lukter litt sterkt, så lenge jeg godtar lukten som god så er det liksom greit.

Men tilbake til saken: jeg har holdt meg veldig lenge til svake og nøytrale lukter som mest sannsynlig bare jeg selv lukter. Men så tenkte jeg: hvorfor kan ikke jeg være et sånt menneske som lukter godt og som andre mennesker synes lukter godt i det de passerer? Det hele begynte med en liten prøve av Nicki Minaj sin "Pink Friday" da jeg bestilte en shampoo fra Bubbleroom. Først synes jeg lukta var litt vel sterk og søt, men så sprayet jeg litt på meg, gikk for å lese til eksamen og nå har jeg fått for meg at denne parfymen må bety lykke. Ikke fordi jeg kommer til å gjøre det så fantastisk bra på eksamen, men fordi jeg har lest et sted at lukter er sterkere forbundet med hukommelsen. Så mitt trekk fremover er å alltid bruke Pink Friday når jeg leser slik at på eksamensmorgenen når jeg sprayer den på igjen vil alt fra pensum komme til meg.






Publisert: 01.12.2014 @ 19:56 Kategori: Anbefalinger Kommentarer: 13

En annerledes julekalender

I dag morges ble kjæresten og jeg vekket nokså brutalt av at noen banket hardt på døra vår. Vi får jo aldri uventet besøk her borte så jeg dro den eneste logiske slutningen: Innbrudstyver! For å være ærlig hørtes det mer ut som Gygrid den gangen Harry og Dumlingene dro ut på den øde øya i stormen og døren ble slått opp på brutalt vis og denne kjempen trampet inn, haha. Det viste seg å være en elektriker som skulle sjekke at alt stod bra til. Han påstod at vi skulle ha fått mail om dette og vi kom fram til at den sikkert hadde blitt sendt men at jeg ikke hadde sett den. Jaja, heldigvis var elektrikeren i strålende humør og hybelen vår var nokså ryddig. Han skrøt av at vi bodde i den fineste "nyere" delen av bygget og at alt stod bra til. Det er jo alltids hyggelig med komplimenter fra en fremmed en mandagsmorgen!

På lørdag tok vi oss en bytur og svippet innom Kremmerhuset. Ååh de har så mye fint om dagen! Vi fikk kjøpt oss et skikkelig adventslys, en fin vinter/juleduk med små snøfnugg på samt adventservietter. Jeg kom akkurat inn døra her fra skolen og handlet med meg risgrøt og klementiner til kvelds. Når kjæresten smetter inn her så blir det grøt, te fra kalenderen og Jul i Skomakergata. Julen står på dørstokken og jeg elsker den like mye som alltid til tross for at jeg drukner i pensum. Men så er jeg av typen som liker å lese og som ikke kunne tenkt meg et liv uten. Å gå rundt og daffe og ikke bruke hodet hadde gjort meg helt sprø.

Julekalenderen vår i år er fra svigers som kjøpte denne engelske julete-kalenderen i London. Jeg synes den er super fordi jeg prøver å holde meg unna den "sjokolade hver dag" greia og fordi denne kalenderen kombinerer to ting jeg elsker og som også er veldig sunt: te og jul. Så, en julekalender utenom det vanlige, men så perfekt til kalde kvelder.

Her ser dere litt av pynten vår og nå får jeg sette på litt julesanger med Kurt Nilsen - det er innafor nå.



Hvordan er det med julestemning og pynt hos dere kjære lesere?

Publisert: 01.12.2014 @ 19:38 Kategori: Hverdagsprat Kommentarer: 4

Kunsten å finne den rette...

Maskaraen! Herregud for et slit det er. Jeg vet ikke om jeg er den eneste eller om andre der ute sliter med det samme, men å finne den rette maskaraen kan til tider virke mer håpløst en å finne den rette partner. Jeg har vært borti en del i mine år, helt fra jeg begynte med dette griseriet på ungdomsskolen til nå som jeg sitter her som 20 åring. Heldigvis har jeg ikke det problemet med korte og lyse vipper, faktisk (skryt skryt) så har jeg fått høre at jeg har ganske lange og svarte øyevipper naturlig. Men, det er noe med maskaraen som kan være litt avhengighetsdannende allikevel og jeg føler jeg ser mer våken ut med den på.

Men uansett, her for noen dager siden bestilte jeg en sånn fancy litt dyr maskara fra Kicks. Sjekket i kommentarfeltet om dette var trygge greier og mine mistanker ble avkreftet av ca. ti svensker som lovpriset den. Samt tre stykker som ikke synes den var noe særlig, men siden de var i mindretall valgte jeg selvfølgelig å overse deres mening. Jeg fikk den i posten og gledet meg til å prøve den. Problem nr.1: Børsten er litt vel liten. Nr.2: den sitter som lim på vippene! Har aldri måttet bruke så mye krefter og tid på å gni av en maskara, og selv etter det fant jeg små svarte klumper under øynene mine neste morgen. Nå skal det og sies at jeg ikke er tålmodig av natur, men jeg prøvde nå i det minste.

Nei, nå er det på tide at jeg lærer. Det er så typisk meg og ville prøve ut nye ting men gang på gang viser det seg at jeg egentlig er fornøyd med min gode gamle billig maskara fra H&M. Spesialtiplasset for brune øyne og greier.

Det er noe med lyset på badet som gjør huden min gul. Jaja, har alltid lurt på hvordan jeg vil se ut med en liten annen hudfarge.

Flere som sliter med å finne den rette maskaraen?

Publisert: 27.11.2014 @ 21:23 Kategori: Maria har en mening Kommentarer: 10

Teller ned dagene

Jeg har min egen lille countdown for tiden og det er ikke countdown til Londontur eller noe annet koselig; nei, jeg teller ned dagene til eksamen. Det er rart med det, humøret mitt går som en jojo for tiden: I det ene øyeblikket føler jeg meg rolig og selvsikker på stoffet, mens i det neste river jeg meg i håret og har lyst til å gi hele skolebygget fingern. Dette blir virkelig en kontrast til mitt forrige innlegg hvor jeg sprudlet over av glede, nå blir det litt klaging gitt. Men altså, her har dere noen tegn på at det nærmer seg eksamen:

- Hår, sminke, klær og bare hele utseendet generelt bryr jeg meg svært lite om for tida. Tar håret opp i en bestemorsknute hvorpå 80 % av håret tyter ut uansett. Sminke blir minimalt om jeg i det hele tatt orker å dra maskaraen over øyevippene. Klærne? Kun det mest praktiske. Har ikke lyst til å gå i Ola-bukse engang, men føler ikke at det er sosialt akseptert å daffe rundt i knæsj kosedress. Det får da være grenser for hvor sjuskete man skal se ut.

- Man er rett og slett stressa, noe som medfører at man kan bli irritabel på omgivelsene. (ikke ulikt PMS). Da jeg gikk hjem fra skolen istad var jeg sur på alt. Sur på joggeren som nesten løp på meg ned i en bakke iført kun svarte klær! Og dette var på kvelden så man kan trygt si at jeg ikke så en dritt. Kjentes ut som at hjertet hoppet noen meter ut i sida. Og syklistene! De durer jo bare på, kjører i helvete og hundre uten å plinge sånn at jeg faktisk blir advart om deres ankomst når de suser bak ryggen min i en lang bakke.

- Du får ALDRI lest nok! Ved mindre du ikke leser 24 timer i døgnet så får du dårlig samvittighet hvis du gjør noe annet å lese. Sitter jeg i sofaen og ser serier er det som om alle møblene bare roper til meg:"Burde ikke du lese da??" Jeg må konstant minne meg selv om at livet ikke går til helvete bare fordi jeg ikke gjør det strålende på eksamen. Sola står fortsatt opp dagen etter. 

Nei, som dere skjønner så er det helt ville tilstander her. I dag har jeg vært på skolen fra halv tolv til halv åtte og kjenner at hodet sprenger snart. 

Istad da jeg satt på lesesalen presterte jeg å rape høyt, haha. Verste var at jeg nesten ikke brydde meg, dette med eksamensstress overgår alt fra usminka tryner til tilfeldige rap i offentligheten. 



Flere som kjenner seg igjen i eksamenstress?

 

Publisert: 18.11.2014 @ 21:58 Kategori: Hverdagsprat Kommentarer: 20

Jeg klarte det!

Jeg jogga akkurat rundt Mosvangen som er en turløype her i området hvor vi bor. Løypa er ca. 3,4 km lang og jeg har aldri klart å jogge hele runda uten å stoppe. Jeg har som tidligere nevnt hatt et langt opphold fra trening, men nå kjente jeg i hele kroppen at jeg måtte tilbake. Jeg satt hjemme alene i sofaen og så på serier og følte meg egentlig bare i dårlig humør. Så fikk kjæresten med meg ut på en joggetur, og vips så er humøret på topp! Så enkelt kan det faktisk være noen ganger. Dere aner ikke hvor glad og stolt jeg er, fuck Janteloven; jeg sier det som det er akkurat nå. Jeg hadde såå lyst til å gi opp minst fem ganger i løpet av hele turen, men jeg klarte det! Jeg jogget 3,4 km på 17 min. 

De siste gangene jeg har forsøkt å jogge rundt der har jeg bare blitt sur og gitt opp under halvveis. Jeg har skyldt på dårlig form og både det ene og det andre. Så gjorde kjæresten min meg oppmerksom på noe helt essensielt ved trening generelt (og særlig løping): Størsteparten av treninga foregår på et mentalt nivå. Kroppen klarer mye mer enn vi gir den credit for, det er i hodet det sitter. I mitt tilfellet har jeg hatt sperrer mentalt som har ødelagt for fremgangen min, men nå i kveld klarte jeg å fjerne disse sperrene og presse meg selv hardt. Jeg kjente at pizzaen jeg hadde spist noen timer før gnagde på magen og beinet begynte å gi etter, men jeg kunne bare ikke stoppe. 

Jeg anbefaler alle som trenger et kick å forsøke å nå et mål de har tenkt på lenge. Du blir så glad! Særlig nå midt oppi eksamenslesingen så synes jeg løping er den beste avkoblingen. Jeg lever aldri så mye i nuet som jeg gjør når jeg løper; alle tanker bare flyter videre. Hodet blir klart, og kroppen blir deilig sliten.

Ble et skikkelig skryteinnlegg det her, men jeg måtte bare få det ut. Dette er en følelse og et mål jeg vil huske! 




Publisert: 11.11.2014 @ 23:48 Kategori: Trening Kommentarer: 20

Produktet jeg ikke klarer meg uten

Dette innlegget er ikke sponset på noen som helst måte, men er kun min mening om et produkt jeg er veldig fornøyd med.

Det er kun ett skjønnhetsprodukt som jeg bruker hver dag, og det er A-creme. Jeg har nok skrevet et innlegg om denne tidligere, men den er så utrolig god at jeg må anbefale den til dere nok en gang! Selv fikk jeg denne anbefalt av ei venninne for en god stund tilbake. Jeg har selv litt tørr og sensitiv hud, og har hatt problemer med hudutslett. Jeg har prøvd mye på markedet når det kommer til fuktighetskremer for ansiktet, de vanlige "billig" merkene, samt dyrere kremer fra apotek som visstnok skal være veldig god for tørr eksemhud. Det jeg har opplevd med disse kremene er at de holder huden fuktig i en til to timer, og etter det er huden min (særlig nesa) helt tørr igjen. Med andre ord har ingen av de produktene jeg tidligere har brukt gitt noen langvarig eller betydningsfull effekt.

Det jeg liker best ved A-creme er at den varer hele dagen. Den holder huden fuktig og utrolig myk, og så lenge jeg påfører hver dag rekker jeg ikke å kjenne at huden blir tørr igjen.

A-creme gir god effekt på:

♥ Tørr og sensitiv hud

♥ Eksemhud

♥ Pga. innholdet av vitamin A er A-creme like god til å forebygge rynker som mange andre anti-rynkekremer på markedet

♥ forebygging mot strekkmerker

♥ funker bra som barnesalve

A-creme inneholder kun naturlige ingredienser, og har bestått av det samme siden den kom på markedet i 1953. Jeg vet ikke med dere, men en krem som har klart seg på markedet så lenge uten å måtte endre hverken utsendeet eller innhold gir meg en følelse av at dette er god kvalitet. A-creme inneholder IKKE parfyme, og er IKKE testet på dyr.

Vil dere vite mer om A-creme og hva den inneholder så klikk dere gjerne inn på denne linken: http://www.helsekost-shop.net/Shop/Product/A-Creme-uparafyme/8000

Publisert: 04.11.2014 @ 18:43 Kategori: Anbefalinger Kommentarer: 13

Vegetarmandag og student tips



Hver uke har kjæresten og jeg vegetarmandag! Denne uka ble det vegetarpizza, som smaker utrolig godt. Det som er så digg med pizza er at du kan putte på akkurat hva du vil etter smak og jeg savner aldri kjøttet; pizzaen er jo så god i seg selv!

Vi varierer veldig med fyllet etter hva vi har liggende eller hva vi er i humør til, men denne gangen ble ingrediensene slik: løk, hvitløk, svarte oliven, rød paprika, brokkoli og cherry tomater, toppet med Jarlsberg ost i skiver, mm!

Selv om jeg ikke er vegetarianer de andre dagene i uka så håper jeg at dette kan inspirere andre litt til å gi kroppen og miljøet en liten pause fra alt kjøttet som konsumeres hele tiden. En tenker jo ikke over det til vanlig kanskje; men herregud så mye kjøtt vi putter i oss her til lands! For mange består både frokost og lunsj i kjøttpålegg på brødskiva: salami, skinke, pølse, kalkunskinke og you name it. Så kommer middagen, og hva gjør vi da? Jo vi kjører likesågodt på med enda mer kjøtt! Kjøttboller, spagetti og kjøttdeig, kyllingfilet, pølser i brød o.s.v. o.s.v.

Jeg for min del klarer meg fint med litt mindre kjøtt og da føler jeg også at det er helt greit å kutte ned der jeg kan og vil. Dessuten kan det være mye lettere å få i seg de anbefalte fem om dagen gjennom vegetarmåltider. Se bare på vår vegetarpizza: her har vi allerede fem!

Okei, da er det nok veggisprat fra meg. Siden det tross alt er mandag så var det forelesning i dag. Jeg må si det var noe drit at noen skulle polere asfalten rett utenfor vinduet vårt til morgenen i dag, for det var et heidundranes bråk uten like. I mitt øre og trøtte hode kjentes det ut som at noen borret seg inn i ørene mine, haha, ganske så brutal skildring det her. Men skole blir det uansett, og etter forelesning bar det videre til kollokviegruppe i nordisk språkstruktur. Jeg er så glad for at jeg meldte meg på denne gruppa, her får jeg muligheten til å stille alle de dumme spørsmålene mine og få glimrende svar fra en veldig flink lærer som er bachelor student. Siden vi ikke er så mange så spør vi om ting og hjelper hverandre alle sammen. Vi får også gjort en del oppgaver, og nå før eksamen er dette så gull verdt at dere aner ikke! Jeg har virkelig fått supert utbytte av dette tilbudet, og jeg føler at jeg har fått svar på så mye som jeg ikke kunne fra før av.



Så, til alle dere studenter der ute: hvis det finnes tilbud om kollokviegrupper på deres studie så kast dere på! Det er så nyttig at dere aner ikke akkurat nå engang, men dere vil bli så takknemlige når eksamen nærmer seg og dere har fått gjort oppgaver i fellesskap og fått svar på ting dere lurer på.

Det var alt jeg hadde på hjertet om denne dagen. Ønsker alle som leser en fortsatt fortreffelig mandagskveld!

Publisert: 03.11.2014 @ 20:47 Kategori: Hverdagsprat Kommentarer: 10
hits